रेशेदार अल्सर के लिए घरेलू उपचार

अवलोकन

रेशेदार अल्सर, या गर्भाशय फाइब्रॉएड, को मायोमास, लेइयोमायमास या फाइबॉइड ट्यूमर भी कहा जाता है। फाइब्रॉएड 40 से अधिक महिलाओं में पाए जाते हैं, हालांकि वे काफी बड़े हो सकते हैं, 80 प्रतिशत तक फाइब्रॉएड अखरोट के आकार के बारे में हैं एक रेशेदार ट्यूमर आमतौर पर कैंसर नहीं होता है और 0.1 प्रतिशत से भी कम घातक हैं। हार्मोन, विशेषकर एस्ट्रोजेन, फाइब्रॉएड विकास को बढ़ावा दे सकते हैं लेकिन फाइब्रॉएड का कारण स्पष्ट नहीं है। एक गर्भाशय फाइब्रॉएड लक्षणों का कारण बन सकता है जैसे कि कम पीठ दर्द, निचले पेट में एक भारी सनसनी, दर्दनाक संभोग, आंत्र की कठिनाइयों, मूत्र असंयम और तीव्र माहवारी खून या दर्द कुछ घरेलू उपाय लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं, हालांकि इन दावों का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त सबूत हैं, रजोनोपाज मेटमॉर्फोसिस वेबसाइट के अनुसार फाइब्रॉएड के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करने से पहले कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कास्टर ऑयल पैक

रैंडीन लुईस, पीएच.डी. के मुताबिक, एक चीनी दवा महिलाओं के स्वास्थ्य विशेषज्ञ, एरंडर तेल पैक गर्भाशय फाइब्रॉएड को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये पैक आपकी लसीका प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित कर सकते हैं और अपने हार्मोन को संतुलित कर सकते हैं। आप अरंडी के तेल की एक छोटी राशि को गर्म कर सकते हैं और इसे अपने निचले पेट में लागू कर सकते हैं। प्लास्टिक की चादर के साथ क्षेत्र को कवर करें और 30 से 60 मिनट के लिए हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल के साथ दो या तीन बार रोजाना। डॉ। लुईस अपने चक्र के मासिक धर्म और मासिक धर्म चरण के दौरान एरियल ऑयल पैक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। गर्भावस्था के दौरान अरंडी ऑयल पैक का उपयोग न करें।

आहार

नेचरोपैथिक चिकित्सक शेरिल सेलमैन के अनुसार, उन खाद्य पदार्थों से बचने का प्रयास करें जो गैर-जैविक खाद्य पदार्थ, डेयरी, चीनी, शराब, कैफीन, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट और सोया उत्पादों जैसे अत्यधिक एस्ट्रोजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। क्रूसफ़ेरस सब्जियों में इन्डोल -3 कार्बनोल शामिल है, जो आपके जिगर को अत्यधिक हार्मोन को प्रभावी रूप से चयापचय करने में मदद करता है। अधिक ब्रोकोली, फूलगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और गोभी को अपने आहार में शामिल करें

जड़ी बूटी

चूंकि फाइब्रॉएड अतिरिक्त एस्ट्रोजन के साथ बढ़ सकता है, जड़ी बूटियों से आपके जिगर में हार्मोन को मिलाया जा सकता है, जैसे डेंडिलियन, दूध थीस्ल या पीले गोदी, आपके फाइब्रॉएड को कम करने में मदद कर सकते हैं। सुसुना वेड, लेखक और महिला स्वास्थ्य औषधि माहिर के अनुसार, vitex दो महीने के भीतर अपने फाइब्रॉएड को कम करने में मदद कर सकता है प्रहार जड़ एक अन्य जड़ी बूटी है जो दर्द और अन्य असुविधाजनक रेशेदार लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। फाइब्रॉएड के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या प्रमाणित औषधि माहिर से परामर्श करें

की आपूर्ति करता है

डॉ बेल्मैन विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह देते हैं, जो आपकी यकृत को एस्ट्रोजेन को तोड़ने में मदद कर सकता है। विटामिन ई आपके एस्ट्रोजेन स्तर को सामान्य करने और अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है। यदि आपके पास सुस्त आंत्र आंदोलन है तो आप अपने फाइबर सेवन में वृद्धि कर सकते हैं जिससे आपकी आंतों में फिर से अवशोषित हो सकने वाली एस्ट्रोजन की मात्रा कम हो सकती है। इसके अलावा, एक प्रणालीगत एंजाइम लेने से अल्सर की हार्ड, फाइब्रोटिक सामग्री को भंग करने में मदद मिल सकती है।